Nos formations ont pour objectifs de transmettre des outils pratiques pour soutenir dans un environnement professionnel exigeant en qualité, productivité et adaptation, afin d’initier un repositionnement des responsabilités individuelles et organisationnelles.

Les outils s’intègrent facilement sur le lieu de travail, à la maison ou dans les moments de transitions (pauses, transports), et génèrent une dynamique positive d’action et de contribution, ainsi que de cohérence de vie, vers la création d’une perspective gagnant- gagnant employeur – collaborateur.

Certifiée FSEA, avec plus de 20 ans d’expériences en suivis individuels et en groupes pour une large gamme d’entreprises privées, fondations, administrations publiques, et organisations internationales de Suisse romande.

6 axes de formations ciblés, qui offrent des solutions à appliquer tout de suite, afin de vivre et ressentir immédiatement les changements et favoriser le transfert des acquis :

1. Récupérer sa vitalité, pour se rétablir des conséquences de périodes de stress ponctuelles ou cumulées (tensions physiques, fatigue, manque de concentration, etc.), apprendre à les prévenir le trop-plein, et prendre soin de sa vitalité.
2. Agir sur sa façon de percevoir les événements, afin de concevoir sa réalité de façon plus positive et gagner en motivation.
3. Améliorer le climat relationnel par une communication constructive, favoriser la pacification des rapports aux autres comme à soi-même, et prévenir les conflits. + conflits
4. Désamorcer les comportements difficiles grâce aux différentes techniques de réponses pour calmer ou stopper l’autre et adopter des réflexes pour se préserver. + comportements diffic
5. Optimiser l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle, pour impacter son efficience et sa qualité d’action dans les différentes sphères de sa vie (gestion du temps, des priorités et des choix) + Equilibre
6. Mieux vivre les changements et apprivoiser l’incertitude et, afin de retrouver stabilité et confiance et faciliter l’adaptation. + Chang

Les axes peuvent se combiner entre eux, pour créer des solutions sur mesure selon vos besoins, sur des durées qui varient d’ateliers de 2 heures, en demi-journées ou en journées complètes.

Les formations peuvent être suivie individuellement ou en groupe. Elles s’adressent à toute collaboratrice et collaborateur, du milieu administratif comme technique, ou à toute personne qui encadre une équipe à laquelle il désire insuffler une nouvelle dynamique.

En proposant des solutions concrètes pour agir sur les différents niveaux de tensions du monde professionnel tout en donnant des moyens de les prévenir, les formations visent à diminuer les risques psycho-sociaux et l’absentéisme au travail. Elles s’inscrivent ainsi dans la démarche qualité de promotion de la santé propre à la thérapie complémentaire.