La kinésiologie s’adresse à tous ceux qui souhaitent mieux se comprendre, se libérer de blocages et avancer plus sereinement dans leur vie.
Parce que chaque corps a sa propre histoire, cette méthode s’adapte à chaque âge, chaque situation et chaque besoin.
Bébés
En tant que parent, il n’est pas toujours évident de comprendre ce que ce petit être essaie de nous dire…ni de lui transmettre nos messages de calme et de sécurité !
Grâce à l’outil du test musculaire, la kinésiologie nous apporte une aide précieuse : celle de pouvoir communiquer avec bébé, par le biais de la personne la plus proche de lui : sa maman. Tous deux en ressortent ainsi apaisés et calmes…
Dès les premiers mois, la kinésiologie peut aider à :
- Soulager les troubles du sommeil ou de l’alimentation (reflux reflux gastro-œsophagien Apaiser les pleurs inexpliqués ou les coliques
- Libérer les tensions liées à la naissance
- Soutenir les premières étapes de vie (sevrage, entrée en crèche)
- Calmer les peurs de séparation
- Soutenir le lien parent-enfant
Elle permet en outre de soulager le parent dans les différentes étapes de la périnatalité (grossesse, accouchement, post partum).
Enfants
En plus des techniques classiques de la kinésiologie, la Brain Gym est une méthode spécifiquement adaptée aux enfants.
Elle permet d’entraîner les différentes fonctions cérébrales en stimulant, par des mouvements simples et ludiques, les interactions neuronales et la coopération entre les hémisphères cérébraux.
Dans cette période de nombreux apprentissages, elle aide à:
- Améliorer la concentration, l’organisation ou la mémoire
- Soutenir dans les difficultés d’apprentissage (troubles dys, troubles de l’attention et de l’hyperactivité)
- Apaiser les émotions fortes et les difficultés relationnelles
- Soulager les troubles du sommeil (cauchemars, énurésie)
- Gérer le stress scolaire ou les peurs
- Faciliter la prise de parole et l’élocution
- Développer la confiance en soi et l’autonomie
- Calmer en cas d’allergies, crise d’urticaire, angines à répétition, etc.
Adolescents
Une période de grands changements !
En mettant l’accent sur le renforcement de la confiance et l’accès à ses ressources, la kinésiologie aide à :
- Motiver en cas de difficulté scolaire, à aller se coucher ou à se lever
- Choisir son orientation scolaire ou identitaire
- Calmer le stress ou les crises de panique
- Soulager les émotions fortes et la peur de l’avenir
- Favoriser de l’expression de soi face au regard de l’autre
- Accepter les changements de son corps
- Harmoniser le système hormonal
- Mieux contrôler les troubles alimentaires et les comportements à risque
Adultes
Pour retrouver un équilibre entre vie personnelle, professionnelle et émotionnelle, la kinésiologie aide à :
- Gérer le stress, la fatigue ou la surcharge
- Soutenir lors de changements de vie (séparation, deuil, transition professionnelle)
- Comprendre et libérer de schémas répétitifs
- Améliorer son bien-être global et sa clarté intérieure
- Récupérer de la vitalité
Seniors
La kinésiologie accompagne le corps et l’esprit dans les étapes de maturité :
- Soutenir la vitalité et la mobilité
- Apaiser les tensions et douleurs chroniques
- Renforcer la mémoire et le moral
- Retrouver sa paix intérieure
- Conserver ou développer son réseau social
- Développer son sens du lâcher prise et de l’acceptation